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La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste, la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

La GAF se pratique sur 4 agrès :

 

 

 

 

 

 

Le Sol : Acrobatie, élégance et dynamisme

 

 

 

 

 

 

 

Le saut : Dynamisme et acrobatie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les barres Asymétriques : Force et agilité

 

 

 

 

 

 

 

 

La poutre : Équilibre et élégance

 

 

 

 

 

La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

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