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La Bonnevallaise.
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste, la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
La GAF se pratique sur 4 agrès :
Le Sol : Acrobatie, élégance et dynamisme
Le saut : Dynamisme et acrobatie
Les barres Asymétriques : Force et agilité
La poutre : Équilibre et élégance
La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
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